整体サロンで考えた 「癒しのヨガ」 で、心と体を整えませんか？

「最近、肩や首がガチガチ…」 「デスクワークの疲れが抜けず、スッキリしない」
「ヨガに興味はあるけど、体が硬くて不安…」

そんなあなたへ。整体のプロとヨガ講師が共同開発した 「リラクゼーションヨガ」 で
緊張した体をほぐし、深いリラックスを体験できます。

MORIKEのストレッチヨガの特徴

ヨガ×整体のメソッド このヨガは、単なるストレッチではありません。整体の視点を取り入れた
肩こり・腰痛を根本からケアするプログラムです。

整体師と考えた　体の仕組みに基づいた無理のないストレッチで、肩こり・腰痛を和らげる
ポーズができなくてもOK　初心者歓迎。無理なくできる内容です

アロマの香り＆心地よい誘導で自律神経を整え、ストレスを和らげる
「ポーズがうまくできるか不安…」そんな心配はいりません。
大切なのは、体をいたわりながら 心身の緊張を解くこと


【体験者の声】
実際に参加した方から、こんな声が届いています。

「仕事帰りに参加したら、肩こりがすごく楽になった。翌朝の目覚めが違う！」（30代・女性）
「長年のデスクワークで腰痛に悩んでいたけど、このヨガを始めてから楽になった」（40代・女性）
「夜ぐっすり眠れるようになり、疲れが取れやすくなった」（50代・男性）

「ヨガ×整体」の相乗効果を、ぜひあなたも体感してください。